Boisson brûle graisse : eau aux graines de chia
1 petit verre
d’eau minérale
1 cuillère à
soupe de miel
Le jus d’un
citron
Préparation
Faire tremper les
graines de chia dans un petit verre d’eau
pendant une heure.
Une fois les
graines gonflées, elles auront une texture visqueuse, mettez cette eau dans un blender ou un mixer,
ajoutez le jus de citron, et le miel, mixez et ensuite buvez cette boisson
chaque matin à jeûn durant 7 jours.
Si vous ne
trouvez pas les graines à Kinshasa, elles sont disponibles sur commande en
contactant via facebook Moteki Moderne.
Petit
conseil : méfiez-vous des produits chimiques, des potions magiques toutes
faites, fabriquez vos propres boissons et collations, ça vous coutera moins cher
et vous aurez la garantie de ne pas avoir avalé un ingrédient douteux.
Facebook, Malewa
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